大回环起势怎么练？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/16 08:52:29
网上的视频都不是立体化的，比如正面甩，都不知道手是往前还是往里的了，有的。有的人都是放前面，有的人都是叉脚那的。我都不知道怎么练，是不是练起势必须得会倒立啊，我觉得power move靠惯性与倒立貌似米关系的！

没关系?
练大回环的前提是要会单手跳这是起码的,为什么人家都说基本功是倒立!
你看那个玩power的高手不会倒立?别忘记了power里面有S2000双手和S90单手转(不会倒立你就是多会转都转不出来)
至于怎么甩那是看你自己的习惯,他们有他们的习惯而已!每个人的起法并不都是一样的又不是体操没那么严格的要求!回环的起步就是站立风车的起步,一样的只是一个是要往下一个是在空中!
起步的时候要带惯性,有的人喜欢叉脚有的时候张大了脚!回环是砸出来的，没1~2个伤这个动作根本练不会!有些人就是因为怕了所以只能打的出半圈!
恐惧谁都有,只是看你怎么去克服了!能练这个动作说明你的基本功应该已经很不错了!