晚上喝牛奶可以消除黑眼圈吗。

喝牛奶不会使黑眼圈加重，黑眼圈的处理方法如下：
1、牛奶去黑眼圈：准备冷水、鲜奶和纸巾，先将冷水及鲜奶以1：1的比例混合，再用纸巾沾湿，贴在眼睛的下半部15分钟，就可消除黑眼圈；
2、酸奶去黑眼圈：用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟，眼周的皮肤能吸收足够水分，有利于黑眼圈；
3、茶水去黑眼圈：把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻黑眼圈明显程度。用浸泡过的茶叶袋挤去茶汁，同样可以达到功效；
4、鸡蛋去黑眼圈：热鸡蛋按摩：鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周，可加快血液循环。

喝牛奶和黑眼圈是没有关系的。一般来说喝牛奶有助睡眠,睡眠好了黑眼圈就不容易发生了。
睡前喝牛奶能安神，帮助睡眠。但是，睡前喝一定量的水或者牛奶会产生眼袋，而不是黑眼圈，因此，喝少量的可以。

睡觉前喝一瓶牛奶,可以帮助快速的进入睡眠状态，提高睡眠质量，还可以消除眼睛的浮肿。要是想去除黑眼圈的话还是建议楼主早点睡，别熬夜，

喝牛奶有助于睡眠，一般在睡觉半小时之前喝东西不叫好
对于黑眼圈，主要是不要熬夜，保证好的睡眠质量
其次要使用眼霜，使用时要进行一定的按摩，使其更好的吸收，也能促进眼部血液循环

有两种眼膜见效非常快：
1隔夜茶包敷眼部
2脱脂牛奶浸泡棉片后敷眼。
那个都比晚上喝牛奶来的快~试试就知道了。