晚上只喝一杯牛奶外加一个面包可以吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 13:32:54
我是高三学生,马上要体检了,这样的吃法对体检那些需要检查的指标会有影响吗

最好不要这样吃，要不然你的胃会受不了。你可以吃半碗米饭加菜。肚子饿了就吃点水果，水果对皮肤最好了，又健康。

面包最肥人,晚上吃青菜和豆腐吧,还有水果.

我认为这应该当早餐吃
晚上少吃或不吃都可以

减肥晚上只喝一杯牛奶就可以

减肥还可以

上学的时候不可以 身体受不了的