皮肤很黄 该吃什么来解决这个问题啊？

吃维生素C会美白
每天坚持
还有晨起时候一杯柠檬水
还有加上运动，
加速代谢
会美白下来的

如果不是皮肤本身就那么黄的话,就少吃含胡萝卜素的东西,吃多了皮肤就会变黄.多吃含天然维生素C的东西.天然维C是吃进肚里的美白品.

可能是缺少什么，但主要的应该是你的内分泌不平衡，应加强身体上的保健哦！

加强内部调节效果更好一些

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