最近在很疲惫的状态下也睡不着

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/24 22:56:43
在床上老是想身体某个部位不舒服，比如侧着睡老是觉得脖子角度没调整好，一条腿弯着一条腿伸直，弯着的腿没有觉得不舒服，伸直的腿时间长了就觉得酸，得翻个身腿的位置也换了，老是这样重复很久才能睡着。请问是身体有毛病还是心理作用？请不要复制一大堆的医学知识，最好有同病相怜者的心得体会。

心理问题 我也有过 我觉得应该算是强迫症的 你试着不要总想着这些 ，慢慢转移注意力 逐渐就会好了

建议你服二片维C银翘再睡一下，可能就会睡得着了，维C银翘片是治初期感冒的，有安眠的作用。