外面非常炎热,在冷冷的机房应该怎么自我保护一下自己的身体

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 06:42:27
外面的天气很热,往往都是一身汗,进机房,空调打的很冷,一进来,感觉突然进了另一个世界一样,我想这样对身体肯定不会有什么好处的,进来都穿一件厚厚的衣服.不知道我该怎么自我保护一下呢.

加一件衣服进去,等适应了,再考虑是穿或脱的问题。
可进去时把空调调高些,如26度或27度。
再好平日里注重身体锻练那就不容易得空调病。

别在机房工作。