跳舞毯到底能不能瘦腿呢 。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 15:24:32
想买个跳舞毯来瘦身瘦腿 。
可有些人说腰瘦了但小腿会变粗 。

我很担心阿阿 。而且我小腿胖胖的
到底能不能瘦腿呢 。跳完之后按捏小腿肌肉会不会很有效的避免呢 。

顺便问下有没有瘦小腿的方法 。知情人士透露下吧 。

小腿不会瘦掉 因为会长肌肉 你可以跳绳 每天一千个 要坚持 也可以用粗盐按摩小腿 另外要吃一点香蕉这种去水肿的蔬果
希望你能瘦哦

呵呵,都是锻炼的,坚持就会瘦的~~

跳绳