为什么做剧烈运动会呼吸很难受,坚持长时间还有点晕的感觉。

呼吸急促这很正常，晕可能是大脑供血不足，也可能和你自身有关系吧，记着多运动，对自己身体也好，但是开始运动前要做一些准备运动，还有跑步也不要开始就很快，最好先慢慢跑，然后渐渐加快，这样才能对身体好哦！相信这样你的那些症状就会消失了！

锻炼得少，坚持下去会习惯的！我开始也是这样

缺氧 多多锻炼就好了

因为呼吸得速度远远不能满足你得需要，所以建议你先慢慢来，不是的话就多问题.