我180cm200斤体重，弹跳多少算比较好的？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/26 01:08:28
我180cm200斤体重，弹跳多少算比较好的？有没有公式帮我算算，如果我保持现在的肌肉力量，当我减到160斤的时候弹跳会长多少？

我和你差不多！我是170CM 身高 体重180斤！ 但是我之前140斤的时候 弹跳式80厘米。 到180斤 弹跳就变成55厘米了。 按这个计算。估计你最少可以增加20厘米的弹跳。而且跳起来会轻很多。我180斤的时候跳都感觉很重！ 按理得体重 如果可以双手抓住篮筐。或者说可以双手扣篮。那里篮下就是无敌了。呵呵。最少也要70厘米的弹跳@