去健身房的心理障碍

超级好也是练出来的吧,只要你努力,就算效果不理想,一样有人认同你是最棒的

你是去减肥的还是去觉得丢人的?
我也是其中一员,看到身材好的和身材不好的,心理上都一样,没有什么好坏.

那就先去户外跑步减肥喽！健身房确实总有些傻子喜欢嘲笑人。么事的，只要坚持锻炼一半年后，你也就有资格当那种傻子了!

那就不去，继续肥胖下去，然后有借口说 健身房貌似都是身材超级好的............