我160体重108主要是腿粗，现在在身材方面我都很自卑，也不知道怎么才能减下来，谁能帮帮我？

108我任务不算粗，而且你的个子也不是很低

不要感到自卑

我是男的，平时也不是很注意nvhai的腿粗不粗的

额...
哇。这样你就自卑拉。
那我岂不是要自卑死了？

我是165.108呢。

其实也没什么啊、穿对叻衣服就好看了。

额。记住要穿深色的衣服哦。

要是真的很想减的话。

每天少吃一点点。
但是要合理。要是饱。吃饭的次数多。但要少吃、

不可以吃雪糕啊。什么卡路里高的东西。，如果实在实在忍不住了。真的很想吃。
那就早上吃，
我现在就是这样要减肥呢，

加油！！↖(^ω^)↗

主食吃好，零食少吃~~~~~~~（别吃啊！~）

管住嘴，迈开腿，我天天都打篮球，而且每次打球时间不少于2小时，打完球回家很渴喝很多水，水喝多了也不饿了，然后就是特别累，好好休息，第二天继续，这是我一直在坚持，不知道你行不行？

相思最能减肥