女生今年19岁.做蹲下起立会长高吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 04:31:11
19岁了我知道不管做什么估计都不会再长高了.
19岁才150.很矮.我从小到大就没像别人一样有长高.一直都是最小最矮的.
人也是小小的.150.才33公斤.发育不良
虽然爸妈不说但是一个19岁小孩这么矮确实挺丢人的.
爸爸最近让我做蹲下起立一天做50下.不知道对长高有没帮助.
或者有其他的运动方式最好是在室内的.
(我不喜欢早上6点起来做运动很累.难道一定要早上起来做运动才可以长高吗)
不要给网上抄来的长篇大论

蹲下起是减肥的 那样可以使腿瘦下来...
真没听说过能长高...汗...
多蹦蹦跳跳..
平常吃点好的...有营养的...多吃蔬菜哦
你一定很挑食吧...切记不要这样..每一样物质里含的营养都是不一样的..不爱吃,,也要吃

还有这里的人不是专业人士..给不了你正确的答案...别盲目的瞎做..耽误时间.
建议可以到正规的医院进行咨询..让他们给你测以下你还有没有长高的余地..
医生会给你正确的建议
祝福你哦....加油吧 ...GO GO 加油!!!!!!!!!

唉…多补充点营养啊。你太瘦了！运动也很重要，但毕竟你也这么大了，说实话长不了多少了。我自己从17岁起就再没长了…郁闷！

娇小的蛮可爱啊~

会噢