女生今年19岁.做蹲下起立会长高吗.?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 11:43:59
19岁了我知道不管做什么估计都不会再长高了.
19岁才150.很矮.我从小到大就没像别人一样有长高.一直都是最小最矮的.
人也是小小的.150.才33公斤.发育不良
虽然爸妈不说但是一个19岁小孩这么矮确实挺丢人的.
爸爸最近让我做蹲下起立一天做50下.不知道对长高有没帮助.
或者有其他的运动方式最好是在室内的.
(我不喜欢早上6点起来做运动很累.难道一定要早上起来做运动才可以长高吗)
不要给网上抄来的长篇大论

每个人都长高的高峰期会突然长很快。我妹妹也有过为什么我没有.?从来没有哪一年长的特别快过.

有助于发育但不至于长高的
祝你快乐!

很遗憾。 身高仅仅和一样东西有关 遗传。
后天基本没关系的

自信才是硬道理，老天给予每个人的本钱都不一样，你也改变不了，既然改变不了不如乐观面对。有一天你会发现，就是因为你的本钱不如别人，才比别人更努力，更成功。

应该是像打篮球一样向上，每天做60个。第一次先做30个，休息片刻后在做30个，可能有帮助。（最好可以打篮球，这样最快）

不会，打篮球吧。还有要有充足的睡眠，多晒太阳