早晨喝淡盐水好 还是淡蜂蜜水好呢?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 06:54:09
最近在减肥 早起时喝一杯淡盐水好 还是一杯淡蜂蜜水好呢？
两者之间有什么不同之处吗？那种效果会比较好一些呢？

我每天早上喝一杯淡蜂蜜水，已经坚持半年多了，对皮肤好又润肠。盐水也是可以的，重要的不是喝什么，而是是不是能够持之以恒。

都可以啊

就是蜂蜜水口感好一点

中医保养讲究的是早咸晚甜，所以，我喝淡盐水，当然也要根据自身情况的不同来调节

淡盐水

蜂蜜水 我一直都这个习惯 好几年了