关于体型的困惑

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/11 16:17:11
我男性身高1米7,体重55KG.胸肌和手臂肌肉发达,可为什么腰那么细啊?肋骨2边都没有什么肉,怎么才能改善啊?
怎么才能长肉啊?为什么我的肉都长脸上去了?

锻炼啊~~~~
至于你脸上的肉,恩,小时候是不是经常挨打啊?不是的话就是基因问题了。
看看你老头,就平衡了。
多吃饭!!!多运动

吃的少 多了有肚子就有了 在说要腰干嘛 大了不显胸了

只能先长肉,再练肌肉,腹肌也是需要练得!