怎样从120斤瘦到100斤，集思广益啊，多谢各位

一定要健康减肥哦,你明年结婚一定不可以试那些药什么的,如果吃了对身体很不好,而且要孩子的话,也会有影响的.

可以跑步,如果效果不明显的话,可以在肚子上缠点保鲜膜,这样比较爱出汗,或者缠上保鲜膜摇呼拉圈,跳绳都可以,出一身汗,肯定会减肥的,晚上最好不要不吃,如果不吃的话,你就要坚持一辈子哦,否则吃一点就会很快的胖起来,但是要少吃.
运动效果很好呀,夏天可以选择室外的运动,而冬天可以在屋子里做做健美操,呼拉圈啥的,反正吃完饭也没事嘛,边看电视就当玩了.

运动完了,出点汗后,要洗澡时,在身上有肉的地方,抹上浴盐,轻轻的揉几分钟,效果会更好,但是要坚持哦!!

加油吧,为了做美丽漂亮的新娘子!!加油!!

其实，主要是要有决心啦。
我之前就有差不多128斤 我166
然后我吃的减肥药叫 靶向七点瘦 不贵 在沈阳买的
再加上自制力比较强 我最后停药时的体重是98斤。
只是 吃这种药 很抑制食欲 什么都不想吃 还总出虚汗。 体质会下降，所以身体虚弱者要慎用。
而且 不要吃宵夜。宵夜最长肚腩。
多喝水，多散步
基本上就这么多。

我的经验而已。。。。。

晚上不吃,坚持两个月绝对奏效,当然一些高脂肪的东西尽量不吃