高考前几天怎样调整好心态?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/04/29 08:07:46
快高考了,心情变的很烦闷,怎样能够调整心情来安心学习。

快高考了千万不要,一整天闷在家里,可以去打打球,爬爬山。放松后再回来看书,千万不要一整天对着书本!其实在这个时候该复习的都已经复习地差不多了,最重要的是保持好的心态,查漏补缺。心一静下来很多知识点都浮现出来了,自己的缺陷也就很快能查到了,你再针有对性的去看书,去复习,会事半功倍的。祝你考个好成绩!

多吃点稀的东西,做点运动1

听一听音乐
轻松慢跑
打一场球
出去春游

老师会捉的