吃了凉白薯和酸奶后犯恶心怎么办？

是胃里泛酸觉得有点烧心不适吗？

红薯、马铃薯等含多量淀粉、糖、酸等，会刺激胃产生大量胃酸，况且不易消化的食物，剩余的糖分在胃肠道里发酵，也会诱发泛酸。

再喝了酸奶，恐怕更觉不舒服了。

喝点水稀释胃酸，再吃点碱性食物中和一下会好点的：如苏打饼干，红茶。

严重的胃酸过多症，可用生姜和普洱茶一起煮，喝汤。

建议去看医生!因为接下来可能会呕吐腹泻