为什么我投篮时手指发不出力

投篮主要靠小臂和手腕发力，手指拨球只是使球带有更强烈的后旋，球在飞行过程中更加平稳。只要投篮时把手腕再向下压点，手指会有发力的感觉的

可以先用掌练习投篮（参考比卢普斯的投篮姿势） 感觉熟了之后再练习用手指发力的投篮（参考科比的投篮姿势）

不需要用手指发力 除非你是勾手
你的力量要是不行的话 可以用手臂的力量 手腕放松手指放松
要是力量可以的话 就用小臂加手腕的力量
多找找感觉

投篮姿势不正确，
投篮是靠手腕的力量和小臂的力量。手指在最后一刹那拨一下，调整一下旋转用的。
平时 用心体会一下，慢慢的校正过来就好了。

小臂用力，手腕调整弧度，手指控制方向

主要是靠手腕发力，手指主要是抓球的时候要有力