韧带拉伤了是否还可以爬山

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/16 19:16:32
今天晚上压腿不小心把大腿韧带拉伤了 现在感觉疼 接近髋关节的部分疼的厉害些 大腿下部也会偶尔疼 不过两个都不是疼的很厉害 走路稍微有点影响 这算轻微拉伤吗? 还有我每天早上要爬山 这是刚刚养成的习惯 我不想半途而废 请问明早我可以爬山吗?

看你的描述,最多也就是轻微拉伤,好好调养的话一两周就可以完全恢复正常。如果拉伤期间剧烈运动,比如爬山,从而造成撕裂伤的话那将是一生的困扰。
所以,建议你在家休息,山总在那里,不必急于这几天

韧带拉伤不建议去爬上,以免烙下病根。

带伤爬山,会有危险的,建议还是恢复以后再继续爬山,只要坚持就不会半途而废的.加油!
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