剧烈运动时胸会晃

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/03 17:09:15
我人比较瘦,去年去健身房练了几个月,长了些肌肉。现在怎么感觉剧烈运动如快跑时胸在晃啊,,,是不是胸部肉太松弛,你们有没有这样的情况?

或许你肌肉还没结实..因为在健身的时候肌肉会长大的..你这样跑步在晃很平常...没什么问题..谁都是这样...
请问..是男是女的..要匿名秘密..女的..建议不要健身过多..使胸肌太硬..不好??.呵呵..最好跑步没错..锻炼全身..每天坚持..身体就会强壮
多喝些奶饮品..身材自然会好起来了...加油...

有啊!呵呵,肌肉比较游离,我也有这个感觉,但是不知道原因,因该问问老师,我是北体的

把胸部肌肉练得结实点。

是胖了,说明那部分肌肉并没有锻炼好