银耳、百合、枸杞、红枣、莲子、薏米、赤豆、燕麦一起煲汤可以吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 09:10:30
会有冲突吗？请高人指点啊，谢谢

五谷杂粮都是宝，看你怎么配。我建议你选择几种即可，可按照你的食疗需要选择。因为不同的品种煲的时间长短不一样，多了不好把握还造成营养的不均衡。我为你专门发表了一个专题在树唐生活网上，尽请浏览。http://www.shtlive.com/showtopic-1396.aspx

当然可以,你说的这些料,我除了没有放燕麦,其它的都煲在一起吃过
具有清心,润肺,补血,补肾,美容,排湿的作用.好东东.

好东西哦`~

补血请肺又好喝 再放2颗枣吧

这个对失眠有效果

这应该叫八宝粥吧 怎么是汤呢