水肿型肥胖应该怎样减肥?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/03 20:31:40
很明显的水肿型肥胖,什么原因能导致水肿型肥胖?这种肥胖症状要怎样合理的减肥才有用啊?

增强水的代谢。
比如睡前不要喝水了
多做较为激烈的运动,增强排汗能力。
平时不要吃寒性食物。

如果水肿比较严重你需要去医院看病,就不要自己搞减肥了。

很明显,水火不容,可以用火烤来治这种肥胖。

不运动。吃过多的淀粉,喝过多的水。经常坐着。还有便秘啊之类的很多。
水肿性肥胖减肥说好减也好减但是不好保持。
饭后一杯黑咖啡可以消水肿。
胃肠不好的不建议因为容易出事。经常动动,用走路代替坐车。
少吃淀粉,油,糖。