快速的瑜珈瘦腿增高方法

现在流行的景丽瑜伽和蕙兰瑜伽都不错,不过一般对于增高不太明显,或者你在网上搜增高瑜伽,一般来说,瑜伽可以增高的话也不大可能很快速,是需要长期修炼的.你何不把瑜伽作为一种修养身心,提高心境的健康运动呢?