离中考还有不足十天,平时睡觉都很晚,现在开始早睡,可以养成习惯吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/02 23:48:07
我不想在中考前夜熬夜,第二天可能会因太累发挥失常。

每天中午休息会儿,即便睡不着可以闭目眼神
还有十天,慢慢来,调整好心态,没问题的。

考试前作息习惯、饮食习惯最好不要有太大的变化。

好好学吧 平常心面对 相信你能行