考试紧张该怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/04/29 15:56:01

不要喝太多的水~~要不会老上厕所的~~~
深呼吸~~~想想蓝天和白云~~~

没有太好方法,调整心态,再有就是考前喝糖水有很大好处。

事先做好准备!打有准备的仗,不会紧张!!

如果真的紧张了,多做几次深呼吸吧。