跳绳小腿会有肌肉么?

会有的 因为一般跳跃都是要靠小腿的力量..
呃~你应该是女生不想要肌肉吧？
什么运动最好都要热身 不过跳绳不要也可以

那个避免啊 ...我至今都没有跳绳小腿酸痛过
所以 肌肉到达一定水平后就不会再增加了所以不会有太明显的肌肉
继续跳吧~

讲究方法就不会长肌肉了。
首先你跳之前先捏一下小腿的肌肉，跳完最好再做放松，慢慢揉捏小腿，这样就不会长肌肉了，还会变苗条。如果跳完不捏一下就会长肌肉了。

跳绳，只要运动，消耗体内的营养，是会变瘦的，无须热身，

不会啊 而且还会变瘦的，踢球的话小腿会粗的。跳绳本身就是一种热身啊