鸡蛋黄瓜减肥后怎样才能不反弹？

吃完七天的黄瓜鸡蛋后 第八天建议MM不要吃主食 喝点肉汤或者稀粥
继续配黄瓜和鸡蛋吃 第九天可以增加一点米饭 不过只能一点点哦
一小碗OK 这样递增 就保证MM绝对不会反弹啦。

不要再回到暴吃的状态，自然就不会反弹了，其实任何一种减肥的方法都及不上控制嘴更有效果。