哪些食物多吃会影响青少年生长发育（尤其是智力发育）？为什么？

一般来说，正确的饮食对青少年来说是好的。
但是过度的饮食，尤其是学习压力比较大，不能正确解压，长通过暴饮暴食解压对身心乃至智力发展都有一定的影响。
其次就是“三无”食品。

核桃··白肉类··
主要是后天培养
现在的小孩都聪明啦··

想吃就吃，不要有什么负担。不要相信那些话的。

听说吃笋会影响身高，吃酱油那些皮肤会黑。。。

正常饮食，不要吃的太胖。

油炸的尽量少吃点，其实只要营养搭配好了，就不会有问题的