关于男生皮肤美白和毛孔缩小问题？

感觉这里做广告的挺多！

楼主你没有说下你的年龄，暂且当做20岁来看吧

饮食：少吃猪肉，多吃蔬菜，尽量少吃油多，口味重的食物，过咸，过辣，过酸的都不可以，味精少吃。油炸食品少吃。。荤菜可以多吃鱼，虾，肉类可以多吃牛肉，鸡鸭肉,少吃猪肉！！ 水果很重要，每天早晨起来一定要喝一杯36度的温水，也就是和人体体温差不多的水，或者吃几个可以空腹吃的水果，比如梨子，山竹，猕猴桃。。饭前30分钟吃水果，饭后不要吃水果

作息：早睡，不一定要早起，睡眠在10小时内就可以，最好每晚10点钟就入睡

护理：面部皮肤油多，多和身体内脏器官有关，身体内脏舒服了，皮肤自然变好了，靠化妆品是改善不了肤质的。。你可以选用补水效果好的洗面奶和护肤品，一定记住少用去油的洗面奶，如果必须要用去油洗面奶，记得一定要扑上补水的爽肤水和面霜。常带一瓶保湿喷雾

晚上睡前一定要洗脸！！

如果你这么做的话，坚持半年，肤质会有明显的改善

LS的回答

1每天多洗脸。
鼻子油 多洗脸 会导致鼻子越来越油 鼻子油又会导致有黑头

2你每个星期都要去一次角质

建议一个月去一次 一个星期去一次以后就是大油脸了 而且现在护肤开始要改善鼻子油这个问题 这期间 尽量少去角质 也不要用带磨砂的洗面奶
以后可以用 鼻子不太油了再用

护肤品推KOSE 高丝

用可伶可俐美白洗面奶
再适当的用用去油面膜