运动的时候喝葡萄糖会变胖妈

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/18 05:20:58
我是减肥，但又怕运动到后来没体力~
如果我想减肥的话，是不是不要喝葡萄糖比较好呢？还是喝了葡萄糖的效果会更好啊？

不会``
而且你运动量比较大的话 ,你反而需要补充一定量的葡萄糖

运动的时候身体,身体需要消耗较多的能量 ,而葡萄糖又是能量的来源之一``

所以,运动的时候喝葡萄糖不会令你发胖``

不会变胖，葡萄糖是补充体力的。