我太轻了 想胖起来 有什么办法

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/24 09:48:42
我今年19岁 身高180 体重60KG 我觉得自己太瘦了 我很想很想胖起来 我爸爸很胖 有90KG 我从来不吃肉 有什么办法可以快速胖起来呢？ 越快越好
我不太喜欢吃饭！每餐只要吃一点点就好了！不吃饭的时候肚子很饿 可是看见饭菜了 又不想吃了

我帮你查了一下你的体重指数，你180身高，60KG，其实按照体重指数来看你只是在理想体重稍微下降了一点，有点往瘦的区域偏移了。但是依据你的描述来看，你好像有点厌食的症状，这个可对身体不健康的；还有就是人想长胖的话，就只有依靠进食来摄取能量以及脂肪来长肉了，你如果不喜欢吃饭的话，那是无法长胖的啦。现在要做的就只有爱上吃饭，可以去医院里去检查一下，你有可能患有不同程度的厌食症；只要把你的这厌食症给医治好了，那么，你就喜欢吃饭了，自然而然身体健康起来了，体重指数也就上来了啊，你自己若是想胖，那也很容易的了。

少运动很关键，另外 每顿饭都要吃饱、上班以后天天坐着 饱食终日 天天晚上次撑的四仰八叉的躺在床上......原来165 44KG 现在都50多KG了.........

嘻嘻
甜蜜的吃白巧克力啊
白巧克力糖分、脂肪都很高
嘴巴上享受了、而且还胖爱来了
多好啊~

天天晚上吃宵夜.应该可以长胖

我的头发太软了有什么办法能让他硬起来 我爸爸睡不好，太劳累了。有什么办法可以让爸爸好起来？ 我心情太不好了,有没有什么办法能让心情瞬间好起来? 我总是睡觉太轻，有什么办法可以快速入睡吗？ 身高168，体重48KG对于一个男生来说是不是太轻了，有什么办法长胖吗？有用定重谢 我一直都很瘦 请问有什么办法可以让我胖起来吗?谢谢各位了! 我太瘦了，我一煅练就吃不下东西；可能是消化不良吧，有什么办法让我能吃能睡，最好半年内强壮起来的？ 我的龟头劲上破掉了,有什么办法让它好起来,吗,.里面太潮湿了,伤口很难愈合的 我太瘦了，有什么办法可以长胖 我太瘦了，怎么也长不胖。哥们有什么办法？