睡觉睡2小时就醒.救命...

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/25 04:56:58
小弟最近几天有点为睡觉的事情捆饶.
麻烦大哥.大姐.给小弟解答一下.
比较复杂.麻烦大家耐心看下.
上个星期天.我的有位亲戚过世.我们一家人去探望.
因为那个地方在10年前是火葬场.现在没有火化了.
去的时候和回家的时候没发现任何问题.
就在睡觉的时候.我是1点睡觉的.到了2点49分的样子.我就醒了.因为我做了个恶梦.一直到6点没睡着.
我也没有去在意.晚上我看电视睡在沙发上.一觉睡到第2天9点左右.
这也没有什么值得奇怪的地方.
到了第3天.我就睡在自己的床上.我1点开始入睡的.但是在3点左右的时候我醒了.做了个梦<春梦>.
我就没在意.接着睡.到了4点58分我又醒了.
我也没去管.又睡.5点39分左右吧,我又醒了.
一直到6点睡到11点...
好了,到了第4天,
1点13分入睡的,3点正的样子醒了,也是做了个梦<春梦>.也没在意什么.
又接着睡.3点20左右开始睡的,5点3分又醒了.没有做梦.一下想起昨天也是和今天这时候一样的醒了.
然后又睡.5点9分左右睡的.5点39又醒了.
可以说是白天睡眠时间太多吧.
但,恰恰不是,我白天基本就睡了1个小时,是下午5点睡到6点的.
我就觉得很奇怪.以前我不轮多久睡.1点睡也好.会在早上12点左右才醒.
地震都不能把我弄醒.
2天时间基本上都是在同一时间差醒了.
因为最近我没玩电脑.所以前段时间是在3-4点左右才睡.最近是12点到1点左右就睡.
我就怀疑自己是不是遇到不干净的东西了.
因为亲戚去世的时候,我们是晚上10点过去的.
12点才坐车回家的.
我不知道是不是遇到不干净东西,还是自己的睡眠时间没调整好.
每天在5点的时候肚子就会叫.感觉是饿了.
但在以前不论我一天不吃东西还是什么都不会睡觉醒来就叫.
我想请比较懂这些的给我解答一下.
我很需要你们的帮忙.
谢谢,谢谢,谢谢.
本人19岁,男.

心里问题。学会自我调节 早上起来喝点红茶水 不要吃油腻喝辣的东西 天气好的时候多和朋友出去运动运动 马上梅雨季节就要来了 晚上听点音乐 然后晚饭后 喝点减脂牛奶

一方面是睡得可能安稳些,心里上更有安全感。一方面,如果有火灾发生,可以起到一定的阻隔作用,减少或减轻伤害的发生。

这种应该是心里因素,首先,这个世上是不存在所谓的鬼神之说,可以先观察,如果继续是那样建议您吃点点安神类的药物!

心理问题,我大晚上一个人敢去坟地逛一圈,屁事没有。不过去之前想着鬼之类的东西,非吓死不可。

枕头下放把刀
身怀利器,顿起杀心

学会自我调节,早上吃点红茶晚上听音乐,饭后半小时吃点水果。