蛙泳抬头吸气时，头/脸部的水会流到嘴里怎么办？

在水中的呼吸是头入水呼气（口鼻同时吐水），头出水吸气（口鼻同时换气，在大口），但要掌握其要领“前者慢后者快”，还要注意手、脚动作与呼吸协调，这样就不会呛水了，即使有水流进嘴里也应该是入水做下一个吐水的动作了。
为什么会出现“呼慢吸快”？因为吐水动作缓慢进行是为了延长在水中前行的时间来保证相应的速度和距离的实现，而吸气快，一方面是适应水中的沉浮规律，二是缩短休息（换气）时间来增加水里的划行时间。
你不妨再体会一下，看是否会好一些。
祝你早日掌握要领游的轻松自如！

在水中的呼吸是头入水呼气（口鼻同时吐水），头出水吸气（口鼻同时换气，在大口），但要掌握其要领“前者慢后者快”，还要注意手、脚动作与呼吸协调，这样就不会呛水了，即使有水流进嘴里也应该是入水做下一个吐水的动作了。
为什么会出现“呼慢吸快”？因为吐水动作缓慢进行是为了延长在水中前行的时间来保证相应的速度和距离的实现，而吸气快，一方面是适应水中的沉浮规律，二是缩短休息（换气）时间来增加水里的划行时间。

一个关键问题，在游蛙泳的时候，出水的瞬间，呼气动作还没完全结束，你需要在出来后嘴和鼻子一起在最后喷一下，然后在大口吸气；这样就保证了不会遇到你说的问题了。

我刚开始游泳的时候也有这样的情况，可能一点点水从脸上流下来都会有呛水的感觉。

自己多试几次就找到感觉了，其实说到根本，还是水感不好。多游是硬道理。

首先，蛙泳不是靠抬头换气的。应该是靠手臂抱水给的一个向上的力托起身体来换气，这样的话你的脸不是竖直的水也就不容易流向口鼻。
其次，你可以通过多练习把换气时间调整到一秒以内，并做到用那么短的时间使劲吸一大口气，这样，水就没有时间流进你嘴里咯~
嗯~~多练习就好~~游泳最大的奥妙就是培养水感~~要爱上水~用心去体会水~加油咯~很快就能练好的~~
有问题可以到我空间给我留言喔~祝你成功了啦

那是你还没熟练，动作的协调就像你走路时左脚出去时一般都是右手也一起出去，这是很自然的动作。另外水流到嘴里就流进去罗，不用吞进去就好了，吞进去的空气，这是人体本能会做的事，就像人喝水的时候不可能会让水进入喉咙再进肺部