本人便秘 吃玉米能上厕所 但是玉米不消化

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/18 16:14:50
本人便秘 但是只要每天吃个玉米 似乎就可以排便 。不吃似乎不行。但是问题是：排便发现玉米不消化
我想知道为什么我会不消化呢？ 是不是肠胃出问题了？

按照你的说法,你可能摄入的纤维不够所致的便秘,新鲜的玉米是不易消化,你在吃的时候多咬细嚼,每天早晨吃水果,既能帮你排便,也帮你排毒,把你体内的酸性物质排泄出去,有利于健康,期间你尽量安排固定的时间上卫生间,养成定时大便的习惯就好,至于玉米的事,不要太在意,我说一件真事,只是想说明玉米不好消化,我家的一只牧羊犬抢吃了我掉在地上的几粒新鲜玉米粒,第二天就原粒不动排出来了.我觉得你更需要解决的是便秘问题,肠胃没问题的.至少现在!

这个。。。每个人原因不一样的。。。总之我是每天早上起床后空腹喝一杯蜂蜜水，超级好用的。。。哈哈~~~要刷过牙后喝哦~~~~而且一定要空腹！