吃什么能得便秘?

饮食乱糟糟
人体必须根据食物金字塔
来摄取均衡饮食
才会健康
那如果你要“不健康”的话
就乱摄取一通吧
不过，我劝说不要拿健康开玩笑！！！！
便秘是大多数癌症的起源！！！

吃东西只是片面的，每天要有适当的作息时间，不要经常的改变你睡眠时间，常睡懒觉的话也不利便！每天早上起来的时候要喝一杯温开水，如果实在不想便就揉揉肚子（肠子地带），多喝蜂蜜水，吃香蕉，是我的经验之谈，希望你能采纳，祝你身体健康 天啊，你们说的都是什么逻辑，那是让人家拉肚子不是治便秘，真是的，听我的，没错
哦！那是我看错了，不好意思，我还挺好心的呢！得便秘就很容易了，一般吃油大的东西爱拉肚子，你少吃些油大的东西，多吃点传说中的垃圾食品（知道什么是垃圾食品吧） 常常睡觉很晚！大概的也就这些了

我现在便秘已经好了,不过当初是怎样得的记不太清楚了,我只知道我去读书三年后就得了,在读书期间因为没人管我拼命地吃东西呀,都是上火的东西,什么烧烤呀,蛋黄派,炸鸡,总之是一直在吃,暴饮暴食地吃,后来就得了.你想干嘛呀,难道你还想得吗?

那还不容易?万一吃成便泌了别后悔怪我哦.多吃烧烤,多吃狗肉可以得便泌.喝不喝水都没关系.最好边吃狗肉边喝啤酒.
有时想想现有要坏很容易,要好就难了.

吃了会内热的东西 比如桔子吃多了会内热就容易便秘

油炸食品，，多吃多便泌~~谢谢