如何才能练胆。

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/21 00:16:21

本人17岁了。。一跟女孩说话就会出汗。。。一紧张就满头大汗。晚上出门都很怕。说话一紧张还会结巴。有没有什么办法能帮帮我？？？？

做以前不敢做的事,习惯就好了

去看下杀猪··
呵呵··
你这也不一定是胆子小吧·
太紧张了·方轻松点··多和女朋友聊点开心的话题·

每天晚上坚持看一部恐怖片。。一个月后你就很大胆了。。一定要坚持看

如果你够胆就在大街上高唱。