为什么我做这个抱膝深蹲的姿势会倒地啊？（重心把握不了）

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/24 09:07:13
最经发现一件奇怪的事情 身边几个人都可以双腿并拢抱膝 臀部蹲的很下（就是蹲的最低的那种姿势）维持而且不费力。（我做就很累 要控制不要掉下去，双手抱紧双膝，脚尖总想翘起来要尽力控制） 而我这样做重心自然往后（胸部和膝盖要双手抱紧才能贴紧）这样导致我一定倒地。不知道是不是我骨骼还是哪里有啥问题来着。。 如果是我比较高。可是我才173CM有个175CM的都能这样做啊。。。好奇怪。。
二楼。。求你了别吓人好不好。。。这个视频里的人差别太大了吧。。。。我只是一个动作做不出来而已。。

不用担心。。。我也和你有同样的问题。。主要原因是踝关节肌腱比常人的短一点。。。。不是什么病。。完全不影响生活运动。。。。如果想要使肌腱增长的话可以多拉拉韧带。。。特别是踝关节的韧带

这种症状跟“臀肌挛缩症”有点类似，应该去医院检查，不要自己乱猜。
首先你不要害怕，这是最严重的估计，因为没有看过你的具体情况，也不能完全确定，有时也并不一定是什么严重问题，情况有轻有重，还以医生检查后的结果为准。
这里有一些资料视频给你参考，这是参考，并不特指的症状：
http://www.tudou.com/programs/view/aGA53bmhXa4/
http://baike.baidu.com/view/1577651.htm

这是因为在你妈肚子里的时候你小脑没发育好

身体协调差