三体式 是 静桩还是动桩

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/02 19:24:06
三体式是 静桩还是动桩（不只知道有没有这说法） 我看视频里的的是 动的
而文字介绍好像 是不动的 就是一直在那站着

请指教 谢谢

属于静功，但是各家又有不同的变化，有的发展成动态的桩功，就是几个桩循环变化，不易成死桩。但是最开始还是静功。静止都站不好，就更别说动起来了。

静桩啊，不知道你看的什么视频，如果动起来是左右互换，那么不算动的