芹菜利尿,那老喝芹菜汁是不是能减肥啊?

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/26 08:53:43

37988.我现在天天榨芹菜汁喝,每天喝一到两杯(目的是为了镇静,睡好觉),网上都说芹菜利尿,能把体内的水肿排出,我喝了以后每天排尿次数明显增多.那是不是也能减肥呢?<br>我的大腿比较胖,我也不知道是体内积水的缘故还是什么缘故,不知利尿是否就可以把身体肥胖部分的水肿排出去?

芹菜是有利于减肥的蔬菜，喝芹菜汁可以利尿是不错，但不应天天饮用。要给身体一个自己恢复的空间，每周喝六天，休息一天。人体排出的尿是排出毒素，能减肥的蔬菜当中都是含有大量的膳食纤维，促进肠胃蠕动，加速新陈代谢，所以能把脂肪调动起来。真正减肥的方法很简单：饮食的控制+合理的运动=匀称的身材。加油努力吧。

芹菜汁是比较好的减肥食品，丰富的粗纤维，并且维生素还有铁含量都很高，

我只知道芹菜是杀精的....