因为最近好多事,这几天情绪低落怎么办呀?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 05:02:27
突然感觉生活压好大.心情不好,甚至带到工作中去了,有点恶性循环.不知道怎么调解!

现代生活的复杂常常让我们忘记那些最简单的道理,忘了最初的梦想。活在这样一个社会压力是难免的。还是那句话,好好休息。有时间看部好的电影,听一首好的歌。做点有意义的事,有的时候付出比收获更快乐,等你体会了就不会这么心情不好了。最重要还是要自我调节啊!~~坚强努力
实在不行看看佛教的书或思想,再想想四川的人们!~~
推荐你看看《蝴蝶》,不记得是法国还是那的电影,挺好看的!~~~

玩玩游戏 看看电影 散散步

注意休息哦~~~~其实想想也没什么大不了的,没有过不去的槛,过去了也就过去了~~:P~~~开心点吧~

找个周末去蹦极吧。体验过死亡的极限,应该会有点不同