我每餐吃饭前喝一杯白开水，会不会瘦下来

只能说是吃饭之前喝水
正餐的时候会少吃点

喝水可以让自己少吃，但还不够哦~~建议你两个小方法，第一个是吃完饭穿高跟鞋慢走半小时，减小腹减小腿。第二，吃菜注意少油少盐，盐会导致水肿的哦！还有一个就是清晨起来就喝一大杯蜂蜜凉开水。这些都是我用的小方法，个人觉得很好，推荐给你，希望可以帮到你啦！祝你早日梦想成真！

虽然不会收下来，但肯定不会便秘，呵呵

这是健康的习惯，建议坚持

只靠餐前喝水并不能达到真正意义上的减肥，如果不想运动，那就节食减肥，早晚喝蜂蜜水可以缓解便秘，早上一定要吃饱，中午吃个七分饱就行，如果可以的话。可以晚上尽量少吃或者不吃东西。最主要的是必要要坚持下来才能达到减肥的效果。

也不知道，，方正我以前110多斤的，现在就106.不过现在看上去正常，不是胖，，165，每天不吃零食，，就吃三餐饭，，还要吃七分饱，不要睡懒觉哦！多喝水！

不会。减肥没那么容易，运动加节食这是都知道的！