天天吃番茄能减肥嘛。?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 04:18:45
只吃番茄是肯定能瘦的,不过对身体不好,血糖低。建议你吃好早餐,午餐少吃,晚餐用番茄代餐就可以了
番茄必须要加热i吃
番茄虽然热量较小,但是光吃番茄叶不好。
减肥不能太狠,要慢慢来。
番茄做熟之后吃比较好,天天吃也是能减肥的,但是不能当饭吃,除了晚餐
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只吃番茄是肯定能瘦的,不过对身体不好,血糖低。建议你吃好早餐,午餐少吃,晚餐用番茄代餐就可以了
番茄必须要加热i吃
番茄虽然热量较小,但是光吃番茄叶不好。
减肥不能太狠,要慢慢来。
番茄做熟之后吃比较好,天天吃也是能减肥的,但是不能当饭吃,除了晚餐