我确定我的确有忧郁症状 我该如何彻底的治疗好呢？

第一你想多了，第二你害怕控制不住自己，第三你被自己困住了，第四说迷信点你中了心魔。你爱东想西想吧？常寂寞吗？你害怕自己真的会自杀吧？你想过自杀后自己的样子吗？起床后感觉心中灰暗吗？呵呵~~别紧张，也许你心境没这么坏。有这么坏，也不要紧，你能提出这个问题，说明你怕死，你怕死，你就死不了。你的心很勇敢，敢于面对心魔向大家求助，最终会战胜心魔。你是否爱幻想？我估计你应该爱幻想，想的东西都不美，这就是心境差了。一棵树，心境好的人看着它的枝芽感觉很美，感觉生命在延伸。同样一棵树，心境不好的人看着它的枝芽感觉像魔鬼般张牙舞爪。第一：充实生活，别给自己太多发呆想消极的东西的时间，得把自己的心融入到现实去，尽量不给自己机会一个人在那东想西想，多和朋友说说笑笑去吧。第二：多晒晒太阳多吃吃香蕉很好的帮助。第三：心魔做怪时（越想越多，越想越害怕，越想越去想），这个时候：别去追它，别去赶它，让它自己飘走吧。第四：多积德行善，我佛慈悲，冥冥天意自会佑你驱走心魔，还你心中太阳。这种事不要急，你的心慢慢勇敢了，坚强了，明真道理了，攻无不克时，心魔会自觉的就走了。不用去刻意赶它走~~呵呵。挺起胸膛，面对现实，坚定信念，战胜心魔。

你到当地的基督教会，参加礼拜，马上就好。

找我试试 57505124 QQ