我的外婆失眠买什么给她?保健品?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 17:09:07
最好是简单易行的好方法
补充维生素B和钙。
也不一定要药物或者保健品,富含这些的食物也可以。比如牛奶补钙。女性普遍缺钙,尤其是老年女性。就算对她失眠没好处,对骨质疏松也好。
老年人最好服用对身体没副作用的,多吃些钙质品和喝牛奶,如果服用保健类的试试安美宁
百年乐,一些知名品牌的老年人保健品,不要太补的。吃的东西以清淡为主。花生糊,芝麻糊,核桃粉都可以。
UC知道是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 17:09:07
补充维生素B和钙。
也不一定要药物或者保健品,富含这些的食物也可以。比如牛奶补钙。女性普遍缺钙,尤其是老年女性。就算对她失眠没好处,对骨质疏松也好。
老年人最好服用对身体没副作用的,多吃些钙质品和喝牛奶,如果服用保健类的试试安美宁
百年乐,一些知名品牌的老年人保健品,不要太补的。吃的东西以清淡为主。花生糊,芝麻糊,核桃粉都可以。