心理强化训练

心理强化训练方法:
（1）、和政治素质教育相结合

非智力因素质的心理素质教育和政治素质教育是密切相关的。应充分利用政治素质教育，逐步培养学生高尚的道德情操、健康的个性和为国防航事业献身的精神。

一是强化爱国主义教育和国防教育，增强学生当一名飞行员的荣誉感、责任感和使命感。引导学生摆正个人需要与国家利益的关系，树立报效祖国献身国防的远大理想，激发学生当飞行员的浓厚兴趣和强烈愿望。学校可根据自身的条件采取不同的教育方式。例如请革命前辈和飞行专家做专题报告，开展"勿忘历史。献身国防"的读书活动，向学生提供或介绍航空知识读物；参观航空兵部队的军事生活等。

二是在道德教育中充分利用榜样的力量，培养学生良好的个性和顽强的意志。榜样对学生的道德培养具有巨大的心理影响力。可利用多种方式宣传和介绍空军战斗英雄和模范人物的光辉事迹。学习英模们爱憎分明、立场坚定、襟怀坦白、忠诚老实、坚韧不拔、乐于奉献、处危不惊、大义凛然的优秀品质。学校可组织一些故事会、演讲比赛、参观革命纪念馆、专题讨论等活动，以英模们为榜样，有意识地养成自已稳定的情绪和坚强的意志。

（2）、和文化课学习相结合

中学文化课的特点是：知识的范围广、难度大。课程多。学生的心理压力大，同时也是培养心理素质的最佳时期。例如数学教学可以围绕培养学生良好的思维品质这个核心去培养学生的观察力、注意力、记忆力和想象力。数学中很多定理、公式的教学都可采用先让学生观察具体对象，再让他们从中归纳出定理、公式，逐步提高学生的观察力；教师讲课时可利用节奏、语调、板书的变化等多种学习手段来培养学生的注意力，在数学教学中积极引导学生对数学问题进行想象，如代数问题的几何特征；结合教学内容对学生进行记忆训练，对数学中的概念、定理和公式抓住其相互关系，强调理解后再记忆。在物理、化学教学中重点培养学生的动手操作能力和创造力，在语文、外语、历史、地理教学中重点启发和培养学生的记忆能力，有意识地锻炼和培养学生瞬间记忆及记忆的速度、准确性。每门课程的教学都可以在教师的引导下，有意识地培养学生各方面的心理素质。

（3）、和体育运动相结合

体育运动是培养学生心理素质的