有谁可以告诉我怎么治疗失眠 我不想用药物 谢谢了

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/15 09:56:28
要有效果 我不想只对某人有用 最好是自己尝试过的方法

所为佛寺为贝，你能做到静心吗，在你睡觉时要把内心化为空！

先自己找到失眠的原因,再对症解决

你可以用一下仪器治疗，我朋友以前也失眠，吃安眠药吃的得了肾结石，后来医生推荐他用海坤失眠治疗仪治疗，治疗了1个半月，现在都快康复了