怎么去除恐惧心理的毛病

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 13:13:51

害怕造成的!多练胆!多见点世面!

这是人的求生本能,不可能被“去除”,除非你进化成特殊的精神病患者,嘿嘿,因为一般的精神病患者也会有令他恐惧的东西

首先,你要找到引起你感到恐惧的原因。其次,你把这个原因和自己的朋友或亲人进行客观地分析和讨论,如果是认识问题,就提高认识;如果是客观问题就勇敢面对;如果是阴影就要求助心理医生。

多了就烦了,烦了就不怕了...