天天手淫怎么办啊？完拉

手淫会导致以后勃起困难,建议尽量减少.一星期两三次为宜.

或找找个女友.

你去找个丑点的女的，反正就是自己不喜欢的那种，然后搞完后你就一定没兴趣了！我说的是真的！

尽量不要让自己独处，多呆在人多的地方，你最好是多参加一些户外活动培养自己的一些兴趣爱好来分散自己的注意力，这样久了后自然而然的就不去想手淫了。

多参加户外活动

自宫算了