吃减肥药好不好 ?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 03:44:04
最近好热哦,突然萌发了想要减肥的念头,请问减肥吃减肥药好不好?不会引发什么减肥综合症吧?

不好!对身体有害

减肥一般是不建议食用药品的!
是药3分毒,中成药比较好,可以去医院请医生配药食用!

我建议最好不要吃减肥药,因为那一般都是泻肚子的,容易反弹.我认为坚持不懈就没问题,要减掉肚子上的肉最好多做仰卧起坐,养成跑步的习惯,坚决不吃油腻油炸的食品,不暴饮暴食,多吃苦瓜.黄瓜.冬瓜.西红柿,少吃面食,多喝水,最好每天至少喝7杯,吃饭时多喝汤少吃饭,每天一定要按早吃饱午吃好晚吃少,如果太饿,就安排中午一顿吃红薯或山药,还有要多吃水果如苹果,多喝豆浆.但也一定不要少了维生素的摄入,这是我的切身感受,减了不少,希望对你有用.祝你早日减肥成功!

不好哦!

不好,因为对身体不好,最有效的减肥方法就是运动

不好!有副作用!减肥最好是运动,合理膳食。